Bajar de peso es importante para la salud de las personas

Por: Omar Dzul Tuz.

 

Cd. Del Carmen, Campeche, 24 octubre 2019.- A poco más de cinco años de iniciar ellas autoridades de salud a nivel nacional en el combate a la disminución de obesidad, al menos en Ciudad del Carmen es poca la respuesta por parte de la ciudadanía en general, sin embargo, espera que las personas acudan con su médico familiar y ser valorados su estado, además, es una forma responsable de contrarrestar los problemas como Diabetes, Hipertensión y Cáncer.

  

  Fueron las palabras de Froylan Palestino Cruz, médico en la isla, el cual explicó que él programa mencionado, es con la finalidad de ayudar a todas aquellas personas con sobre peso, es decir, darles un tratamiento adecuado en una alimentación sana a la que no están acostumbradas, además, de mostrarles cuales son los problemas que podrán presentarse en cada uno de ellos y combatirlo con los nuevos métodos a partir del momento en que se entrevisten con el doctor.

  

  Destacó que siete de cada diez personas en la isla padecen de obesidad, así como pocas son las personas en asisten con sus médicos para tratar de llevar una vida sana, la cual, comienza con la nutrición y el consumo de productos alimentación que el cuerpo recibe y ejerce fortaleza ante los anticuerpos que se obtiene en el día.

  

  -La Obesidad, es uno de los problemas sociales principales en el país, la cual, propician a los problemas de salud degenerativas, como es: diabetes, hipertensión, circulación sanguínea entre otras, que son creadas por la -comida chatarra- que se ingiere en las calles o en lugares no adecuados, además, el hecho de comer no quiere decir que se alimenta, sino, es depende del tipo de comida que se ingiere.

  

  Es importante ingerir frutas frescas, verduras, jugos y sobre todo, hacer ejercicio que es la base importante para disminuir los kilos que uno tiene demás, aunque, también se debe de evitar los conocidos -tacos, carnitas- y otro tipo de comestibles que la mayoría de la gente está acostumbrada a comer a la salida de su trabajo o cuando se dirige hacia los centros de abasto-, finalizó.

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