23 enero 2021

CON BUENA PARTICIPACIÓN SE REALIZA TALLER DE SPINNING EN LA UNIDAD DEPORTIVA 20 DE NOVIEMBRE

Con la  finalidad de impulsar la activación física en el Estado, el Instituto del Deporte de Campeche realizó el Taller de Spinning en la Unidad Deportiva “20 de noviembre”, el cual fue impartido por el instructor, Carlos Granados, miembro de la Organización Profesional de Fitness.

Durante el taller, el profesor indicó la importancia de tomar estas capacitaciones de manera personal, al señalar que es necesario aprender la técnica de postura e intensidad en cada uno de los ejercicios.

Asimismo, comentó que es una gran acierto que el Instituto del Deporte promueva la activación Fitness, pues con esta actividad se puede prevenir la obesidad, además de poder usarse como rehabilitación para cualquier tipo de enfermedad motora.

Por último, invitó a los instructores interesados en asistir a las últimas dos clases del Diplomado Fitness 2017, que se estará realizando en el 20 de noviembre durante el fin de semana.

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